Giá trị cá nhân là gì, cách khám phá giá trị bản thân của bạn, wowhay. com chia sẻ giá trị cho bạn biết bạn là ai hoặc bạn muốn trở thành ai và cung cấp một khuôn khổ cho cách bạn hành động.
Giá trị cá nhân là gì?
Các giá trị, chẳng hạn như sự trung thực, yêu thích học hỏi, tính xác thực hoặc lòng dũng cảm, là những điều bạn cho là quan trọng trong cuộc sống. Các giá trị cho bạn biết bạn là ai hoặc bạn muốn trở thành ai và cung cấp một khuôn khổ cho cách bạn hành động.
Các giá trị mà bạn chấp nhận có thể là những giá trị bạn học được từ các giá trị gia đình, giáo dục, truyền thống tôn giáo của bạn và có thể từ những người cố vấn của bạn. Bất kể họ đến từ đâu, tất cả họ đều liên kết với nhau để thông báo hành vi của bạn.
Ví dụ về giá trị cá nhân
Giá trị cá nhân của mọi người có xu hướng thay đổi theo thời gian. Điều quan trọng đối với bạn ở trường trung học có thể khác với điều bạn đánh giá cao nhất khi nghỉ hưu. Và vì những giá trị biến hình này thay đổi dựa trên trải nghiệm của bạn, giá trị cá nhân của mỗi người là duy nhất đối với hành trình của họ.
Dưới đây là danh sách lành mạnh các ví dụ về giá trị cá nhân để bắt đầu khi làm việc để xác định giá trị của riêng bạn. Khi cân nhắc điều gì là quan trọng đối với mình, bạn có thể nhận thấy rằng điều đó không có trong danh sách này và điều đó không sao cả. Sử dụng danh sách này để biết được ưu tiên của bạn nằm ở đâu.
- xác thực
- Thành tích
- Cuộc phiêu lưu
- Quyền tự trị
- Sự cân bằng
- táo bạo
- Thử thách
- Cộng đồng
- Lòng trắc ẩn
- Sự liên quan
- Lòng can đảm
- nghề thủ công
- Sáng tạo
- tò mò
- Sự quyết tâm
- Đồng cảm
- Sự tin tưởng
- Danh tiếng
- Gia đình
- tha thứ
- Tự do
- tình bạn
- Vui vẻ
- sạn
- Hòa hợp
- Sức khỏe
- trung thực
- Sự độc lập
- Ảnh hưởng
- Bình an nội tâm
- Sự đổi mới
- Sự công bằng
- lòng tốt
- Kiến thức
- Khả năng lãnh đạo
- Học hỏi
- Hợp lý
- Yêu
- Lòng trung thành
- Kết hôn
- Công việc có ý nghĩa
- Đạo đức
- Thiên nhiên
- Sự cởi mở
- lạc quan
- quan hệ đối tác
- tinh nghịch
- Quyền lực
- Năng suất
- Sự công nhận
- Tôn giáo
- Trách nhiệm
- Chấp nhận rủi ro
- Bảo vệ
- Dịch vụ
- tâm linh
- tự phát
- Sự ổn định
- Thành công
- Trạng thái
- Lòng tin
- sức sống
- Sự giàu có
- Khôn ngoan
- Sự hăng hái
Lợi ích của việc nhận ra giá trị cá nhân của bạn
Nhận ra các giá trị của bạn có thể giúp bạn sống có chủ đích hơn và tăng tính chính trực. Dưới đây là những lợi ích khác của việc sống phù hợp với các giá trị của bạn.
- Bạn đáng tin cậy hơn : Hành động thông qua lăng kính niềm tin của bạn sẽ giúp bạn sống chính trực hơn. Tính chính trực này có nghĩa là nếu bạn có nhiều khả năng tuân thủ các cam kết phù hợp với các giá trị của mình, thì những người khác có thể tin tưởng vào tính nhất quán và đáng tin cậy của bạn.
- Tăng sự tự tin : Thực hiện các bước đi phù hợp với các giá trị của bạn có thể giúp tăng cường sự tự tin ngay lập tức. Bạn có thể tin tưởng rằng bạn đang đi đúng hướng cho vị trí hiện tại và vị trí bạn muốn.
- Khả năng ra quyết định rõ ràng hơn : Sẽ dễ dàng đưa ra quyết định tốt hơn khi bạn có nhiều dữ liệu hơn. Và các giá trị cá nhân của bạn là một nguồn dữ liệu bổ sung. Bằng cách đưa chúng vào các lựa chọn của bạn, bạn có thể cảm thấy quyết đoán hơn.
- Thêm động lực : Kết nối với các trình điều khiển nội bộ có thể tạo động lực đáng kinh ngạc. Bạn có một ngôi sao phía bắc hướng dẫn bạn theo hướng phù hợp với bạn.
- Lập kế hoạch tốt hơn cho tương lai : Mặc dù các giá trị cốt lõi của bạn có thể thay đổi theo thời gian, nhưng đó có thể sẽ là một sự thay đổi chậm. Vì vậy, bạn có thể tin tưởng rằng các kế hoạch tương lai của bạn dựa trên các giá trị hiện tại của bạn được thực hiện một cách có chủ ý.
- Cải thiện hạnh phúc : Xác định và sống theo các giá trị cốt lõi của bạn là điều không thể thiếu đối với sự phát triển cá nhân . Bạn sẽ tự tin hơn vào các quyết định và khả năng thiết lập mục tiêu của mình và cảm thấy tự tin rằng cuộc sống hàng ngày của bạn là những gì bạn muốn. Sự đảm bảo này có thể giúp bạn cảm thấy tự chủ hơn và giảm căng thẳng.
Làm thế nào để tìm thấy giá trị cá nhân của bạn
Giống như bản thân các giá trị của bạn có thể khác với giá trị của người khác, quá trình khám phá chúng của bạn cũng sẽ là duy nhất. Dưới đây là hướng dẫn chung giúp bạn bắt đầu để bạn có thể thu hẹp những gì quan trọng nhất đối với mình:
- Xem lại danh sách các giá trị cá nhân
- Xem xét bạn đang ở đâu và những người bạn biết
- Chọn 10-15 giá trị cộng hưởng nhất
- Nhóm bất kỳ giá trị nào bổ sung cho nhau
- Sắp xếp chúng theo mức độ ưu tiên
1. Xem lại danh sách các giá trị cá nhân của chúng tôi
Danh sách này sẽ cung cấp cho bạn một điểm khởi đầu để suy nghĩ về điều gì là quan trọng nhất đối với bạn. Nếu bạn biết ngay rằng gia đình và lòng trung thành là điều cần thiết cho hạnh phúc của bạn, hãy lưu ý đến chúng.
Khi bạn đang đi qua, hãy nghĩ về nơi bạn muốn đến và tập hợp các giá trị bạn sẽ muốn mang theo trên đường đi.
2. Xem xét bạn đang ở đâu và bạn biết những ai
Kinh nghiệm sống của bạn cho đến nay đều góp phần tạo nên giá trị của bạn theo một cách nào đó. Một số quyết định trong cuộc sống của bạn có thể đã được đưa ra dựa trên các giá trị cốt lõi. Hãy nghĩ về những lần bạn vượt qua khó khăn, những lúc bạn xuất sắc và những lúc bạn cảm thấy mãn nguyện nhất. Tìm kiếm những giá trị đã hướng dẫn bạn trong những thời điểm đó.
Giống như cuộc sống của chính bạn đóng vai trò là nguồn giúp hiểu điều gì là quan trọng đối với bạn, việc nhìn vào cuộc sống của những người khác cũng có thể hữu ích. Bạn đang nhìn ai vậy? Những giá trị nào họ sống theo điều đó quan trọng với bạn?
Bằng cách nhìn vào cách bạn và những người khác đạt được vị trí của bạn và họ, bạn đã xác định rõ hơn các giá trị cốt lõi của mình.
3. Chọn 10-15 giá trị cộng hưởng nhất
Danh sách đầy đủ các giá trị có thể áp đảo. Và có xu hướng muốn ưu tiên mọi thứ. Nhưng chọn 10-15 giá trị quan trọng nhất sẽ giúp bạn tập trung.
4. Xóa bất kỳ giá trị nào bổ sung cho nhau
Khi bạn chọn các giá trị hàng đầu của mình, bạn có thể nhận thấy các mẫu. Có thể bạn có khiếu nghệ thuật, óc sáng tạo và kỹ năng thủ công. Tất cả những thứ này có thể được nhóm lại dưới một giá trị ưu tiên cao.
Phân nhóm danh sách các giá trị của bạn sẽ giúp bạn thấy được những lĩnh vực quan trọng nhất đối với bạn và những lĩnh vực có trọng lượng lớn nhất.
5. Sắp xếp thứ tự ưu tiên
Cho dù bạn có cụm giá trị hay không, bạn vẫn có thể sắp xếp chúng theo thứ tự quan trọng. Thật khó (hoặc không thể) làm mọi thứ cùng một lúc. Vì vậy, tập trung vào một số giá trị hàng đầu có thể giúp bạn thành công trong việc phù hợp với chúng.