25 sự thật tâm lý đáng nhớ về tình yêu, những sự thật tâm lý về tình yêu chứng minh rằng khi yêu ai đó, não bộ sẽ tiết ra tất cả các loại hormone và hóa chất khiến bạn cảm thấy bị hấp dẫn và ham muốn quá mức.
Hầu hết mọi người đều cảm thấy sự hấp dẫn ở mức độ tâm lý, nhưng bộ não mới là thứ khiến chúng ta say mê. Khi bạn gặp “một trong hai”, bạn sẽ bị mất hút trong mắt họ và sâu thẳm trong lòng họ biết rằng bạn muốn ở bên nhau.
Có một số sự thật đã được khoa học chứng minh về tình yêu.
Tình yêu có thể khiến bạn làm một số điều điên rồ, nhưng ở một mức độ sâu sắc hơn, đôi khi cơ thể bạn biết trước khi bạn làm điều đó rằng hai người có ý định ở bên nhau.
Đôi khi bạn chỉ cần lắng nghe ruột của mình bởi vì nó sẽ không bao giờ khiến bạn lạc lối. Hơn bất cứ điều gì, hãy lắng nghe cảm xúc của bạn về tình yêu vì một khi bạn biết rằng bạn đang yêu một ai đó, thì đó là tất cả những gì quan trọng.
Dưới đây là 25 sự thật tâm lý về tình yêu:
1. Tình yêu khiến nhịp tim của một cặp đôi đồng bộ hóa
Khi bạn cam kết sâu sắc với một ai đó trong một mối quan hệ, bạn sẽ nhận thấy rằng nhịp tim của bạn đồng bộ hóa. Điều này tạo ra mối liên kết sâu sắc hơn giữa bạn và đối tác của bạn.
2. Ham muốn khác với tình yêu
Ham muốn là một cách mà chúng ta được thúc đẩy về mặt tâm lý để tái tạo. Testosterone và estrogen là những hormone chính tạo ra những cảm giác ham muốn này.
Đối với các mối quan hệ dựa trên sự ham muốn , bạn thích thể xác hơn, nhưng khi một mối quan hệ dựa trên tình yêu, bạn muốn biết người đó ở mức độ trò chuyện và cảm xúc.
3. Hormone tình yêu có thể khiến bạn làm những điều điên rồ
Ghen tuông là thứ do oxytocin, một trong những hormone tình yêu, gây ra. Nếu oxytocin tăng cao trong cơ thể của một người nào đó, nó có thể khiến họ làm những việc rất độc hại và có hại cho mối quan hệ của họ.
4. Tình yêu thực sự là ba cảm xúc trong một
Tình yêu thực sự bao gồm ba cảm giác khác nhau. Theo Helen Fisher , nhà nhân chủng học và nhà nghiên cứu hành vi con người về sinh học của tình yêu và sự hấp dẫn, cái mà chúng ta gọi là “tình yêu” là sự kết hợp của ham muốn, hấp dẫn và gắn bó.
5. Tình yêu một vợ một chồng giữa nhiều loài
Con người không phải là loài duy nhất giao phối suốt đời. Nhiều loài khác, chẳng hạn như bồ câu, chó sói, … cũng có xu hướng giao phối với nhau suốt đời.
6. Tình yêu khiến người ta làm những điều điên rồ
Khi yêu ai đó, bạn có thể làm những điều mà bình thường bạn sẽ không làm trong mối quan hệ hàng ngày. Khi ai đó bị kích thích tình dục, não của họ sẽ tắt nhận thức về bản thân, tư duy phản biện và lý trí của một người. Điều này có thể dẫn đến một số quyết định tồi.
7. Tình yêu giúp bạn khỏe mạnh hơn
Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy những người đã kết hôn ít có nguy cơ mắc một số bệnh tim mạch hơn. Nghiên cứu cho thấy “những người đã kết hôn có nguy cơ mắc bệnh mạch máu thấp hơn 5% so với những người độc thân”, cũng như “tỷ lệ mắc bệnh phình động mạch chủ bụng, bệnh mạch máu não và bệnh động mạch ngoại vi thấp hơn 8%, 9% và 19%, tương ứng.”
8. Tình yêu khiến bạn hạnh phúc hơn
Bất cứ khi nào bạn cảm thấy thất vọng, có thể hữu ích khi nghĩ về người bạn yêu.
Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Fisher, tình yêu giải phóng dopamine , chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc.
9. Bạn biết trong vòng bốn phút nếu bạn yêu ai đó
Tình yêu là thứ mà cơ thể bạn nhận ra rất nhanh. Một nghiên cứu mang tính biểu tượng của giáo sư tâm lý học Arthur Aron đã phát hiện ra rằng bạn có thể cảm nhận được sự gần gũi mãnh liệt với ai đó chỉ sau bốn phút nhìn chằm chằm vào mắt nhau.
10. Tình yêu có thể khiến bạn giảm cân
Tình yêu tạo ra oxytocin gây ra cảm xúc hạnh phúc, nhưng nó cũng có thể ngăn chặn sự thèm ăn của bạn (và khiến bạn không thể ngủ!). Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy sự hiện diện của oxytocin ở nam giới làm giảm lượng calo và có “tác dụng trao đổi chất có lợi”.
11. Bạn có nhiều khả năng yêu một người “trong liên minh của bạn”
Theo một nghiên cứu năm 2011, mọi người có xu hướng thích những người có cùng mức độ hấp dẫn.
12. Bạn thực sự mù quáng vì tình yêu của mình
Khi bạn ở bên ai đó, cơ thể bạn sẽ tự nhiên ngừng hoạt động các đường dẫn thần kinh trong não gây ra cảm xúc tiêu cực. Đây là lúc cơ thể bạn ngừng đánh giá quan trọng về tình yêu của bạn.
13. Nhiều bộ phận của não giúp bạn yêu
Nghiên cứu của Fisher phát hiện ra rằng não của bạn tiết ra hormone từ các phần khác nhau của não, đặc biệt nhất là vỏ não trước trán, vùng dưới đồi và tuyến yên. Kết quả là bạn cảm thấy rất tốt về người bạn ở bên cạnh khiến bạn bắt đầu yêu.
14. Tình yêu giống với OCD về mặt hóa học
Trong giai đoạn đầu của tình yêu, hầu hết mọi người đều có mức serotonin trong cơ thể thấp hơn và mức cortisol cao hơn. Serotonin có liên quan đến hạnh phúc, trong khi cortisol có liên quan đến căng thẳng.
Những mức độ này đã được phát hiện là rất giống với những người được chẩn đoán mắc chứng OCD (Rối loạn ám ảnh-cưỡng chế), và được tìm thấy để giải thích tại sao chúng ta không giống ai khi yêu một ai đó.
15. Tình cảm gắn bó không giới hạn trong các mối quan hệ lãng mạn
Sự gắn bó, một trong những cảm giác thúc đẩy tình yêu, cũng thể hiện rõ ràng trong mối quan hệ mẫu tử, đặc biệt là trong mối quan hệ gắn bó. Oxytocin và vasopressin là những hormone chính được giải phóng khi có cảm giác gắn bó.
16. Tình yêu và sự thân thiết được kết nối với sự sáng tạo
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tình yêu ảnh hưởng đến tâm trí để trở nên sáng tạo và trừu tượng hơn rất nhiều. Khi mọi người nghĩ về sự thân mật, nó khiến họ tập trung vào hiện tại chứ không phải lâu dài, vì vậy đó là một cách sống trong hiện tại.
19. Tình yêu có thể khiến bạn phát ốm
Khi một ai đó đã yêu, họ sẽ rơi vào tình yêu trong một lúc nào đó. Khi yêu, cơ thể sẽ tiết ra cortisol, một loại hormone gây căng thẳng, ngăn chặn hệ thống miễn dịch của một người. Điều này giúp bạn có cơ hội mắc bệnh cao hơn.
20. Tình yêu có thể khiến trái tim tan nát
Đôi khi tình yêu chỉ là đau khổ. Ở nhiều thời điểm, người ta đau lòng và nó có thể gây ra hội chứng trái tim tan vỡ. Đó là khi trái tim bị tổn thương bởi sự căng thẳng về thể xác khi mất đi người mình yêu thương và dễ xảy ra với phụ nữ hơn.
21. Đồng tử của bạn có thể cho bạn biết nếu bạn đang yêu
Một nghiên cứu năm 2015 đã chỉ ra rằng khi bạn bị ai đó thu hút, đồng tử của bạn sẽ giãn ra. Và, cũng biết rằng, sự hấp dẫn là một trong những yếu tố chính trong tình yêu.
22. Tình yêu sét đánh là có thật
Yêu có thể chỉ diễn ra trong 1/5 giây. Đây là nơi xuất phát các thuật ngữ insta-love và love ngay từ cái nhìn đầu tiên.
24. Tình yêu là liều thuốc giảm đau tự nhiên
Người ta đã chứng minh rằng việc nhìn thấy đối tác của bạn theo một cách nào đó có thể giúp giảm đau thể chất của bạn.
25. Tình yêu là tất cả những gì quan trọng
Trong một mối quan hệ, người ta thấy rằng dù có chuyện gì xảy ra đi chăng nữa thì tình yêu là thứ sẽ kéo dài suốt cuộc đời, wowhay.com chia sẻ.
