Claustrophobia là gì, nguyên nhân claustrophobia đáng sợ vì lí do này theo trainghiemhay.com chia sẻ.
Claustrophobia là gì?
Claustrophobia là chứng sợ không gian kín. Giống như bất kỳ nỗi ám ảnh nào, mức độ nghiêm trọng của chứng sợ hãi người nghe có thể rất khác nhau ở mỗi người. Bạn có thể gặp các triệu chứng trong phòng nhỏ, không gian thu thập thông tin, đám đông và nhiều tình huống khác.
Một số người cảm thấy ngột ngạt cảm thấy không thoải mái trong thang máy, trên các chuyến đi trong công viên giải trí có sử dụng dây an toàn (như tàu lượn siêu tốc), phòng vệ sinh công cộng hoặc thậm chí cửa xoay. Các phòng chụp cộng hưởng từ (MRI) và các xét nghiệm y tế khác cũng có thể khó hoặc không thể thực hiện được nếu bạn mắc chứng sợ hãi.
Nguyên nhân gây ra chứng Claustrophobia
Các nhà nghiên cứu vẫn chưa chắc chắn những yếu tố nào có thể gây ra chứng sợ sợ hãi. Nhiều người suy đoán rằng nó có thể bắt nguồn từ những trải nghiệm thời thơ ấu tồi tệ. Những người khác tin rằng nó có thể là một sự thay đổi cơ chế tồn tại của quá trình tiến hóa theo như trainghiemhay.com tìm hiểu.
Những nỗi sợ tiềm ẩn khác, chẳng hạn như sợ bị thương, sợ mất kiểm soát hoặc sợ chết, cũng có thể đóng một vai trò nào đó trong việc khởi phát chứng sợ sợ hãi.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Emory kết luận rằng những người nhận thức sai về khoảng cách ngoài tầm với của cánh tay họ có nhiều khả năng mắc chứng sợ hãi ngột ngạt. Dù bằng cách nào, có vẻ như tiền sử lo lắng trong không gian kín cuối cùng có thể dẫn đến một trường hợp nghiêm trọng hơn là chứng sợ sợ hãi.
Triệu chứng Claustrophobia
Nếu bạn là người sợ hãi, bạn có thể cảm thấy lo lắng nhẹ trong một không gian hạn chế hoặc thậm chí là các cơn hoảng sợ nghiêm trọng và các triệu chứng có thể trầm trọng hơn nếu bạn ở lại vị trí của mình lâu hơn. Bạn có thể khóc, la hét và cố gắng thoát khỏi tình huống bằng bất kỳ cách nào có thể.
Mặc dù không phải tất cả mọi người đều phản ứng với chứng sợ sợ hãi theo cách giống nhau, nhưng các triệu chứng có thể bao gồm:
- Đi tiểu không kiểm soát được
- Đau ngực
- Ớn lạnh hoặc cảm thấy nóng
- Cảm giác nghẹt thở
- Sự hoang mang
- Khó thở
- Khô miệng
- Cảm thấy ngất xỉu hoặc chóng mặt
- Cảm giác như những bức tường đang đóng lại
- Đau đầu
- Tim đập nhanh
- Buồn nôn
- Ù tai bạn
- Đổ mồ hôi
trainghiemhay.com cám ơn các bạn đã đọc bài viết.
